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Mujer y Entrenamiento

23 de marzo de 2024
Mujer y Entrenamiento
Esquema:

    Mujer y Entrenamiento es un centro especializado en entrenamiento personalizado ubicado en Premià de Mar. Con una larga trayectoria y una amplia experiencia en el sector, este centro se dedica a ofrecer un servicio de alta calidad a sus clientes.

    El entrenador personal de Mujer y Entrenamiento, Aída, es altamente valorado por sus clientes, quienes le otorgan una nota de 5 sobre 5. Sus programas de entrenamiento están diseñados específicamente para mujeres, adaptados a las distintas etapas de la vida de cada una de sus clientas.

    Uno de los principales servicios ofrecidos por Mujer y Entrenamiento es el programa Strong Mom, diseñado especialmente para mujeres embarazadas. Este programa acompaña a las mujeres durante el embarazo y el posparto, adaptando cada ejercicio a las necesidades específicas de cada etapa. Las clientas destacan la profesionalidad y la calidad humana de Aída, quien se asegura de brindar un seguimiento personalizado y motivar a sus clientas a alcanzar sus objetivos.

    Otro de los servicios destacados es el entrenamiento de fuerza, especialmente importante antes, durante y después del embarazo. Aída se especializa en adaptar los entrenamientos a las necesidades individuales de cada clienta, ayudándolas a mantenerse fuertes y saludables durante esta etapa tan importante de sus vidas.

    Las opiniones de las clientas de Mujer y Entrenamiento son muy positivas. Paulette Valtierra destaca el programa de entrenamiento como una excelente opción para acompañar el embarazo y el posparto, resaltando los beneficios obtenidos como energía, alivio del dolor lumbar, control de peso y mejor humor. Por su parte, Silvia O elogia el programa Strong Mom y la profesionalidad de Aída, destacando su capacidad de adaptación y su acompañamiento durante todo el proceso.

    Si estás buscando un entrenador personal que te acompañe durante el embarazo, el posparto o en cualquier etapa de tu vida, Mujer y Entrenamiento es la opción ideal. Aída te ayudará a alcanzar tus objetivos de forma segura y efectiva, adaptando los entrenamientos a tus necesidades individuales.

    Para más información sobre los servicios ofrecidos por Mujer y Entrenamiento, puedes visitar su página web www.mujeryentrenamiento.com o contactarlos directamente a través del teléfono 634207766. No dudes en ponerte en contacto con ellos para comenzar tu camino hacia una vida más saludable y activa.

    Descubre todo lo que Mujer y Entrenamiento puede hacer por ti y empieza a disfrutar de los beneficios de un entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades. ¡No esperes más, contacta ahora y comienza a transformar tu vida!

    Puntuación en Google

    5 de 5

     

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    ¿Dónde está Mujer y Entrenamiento?

    ¿Qué opinan los usuarios de este Entrenador personal?

    Paulette Valtierra: Buen programa de entrenamiento para acompañarte en el embarazo y posparto. Aída es una excelente entrenadora con mucha experiencia y calidad humana, siempre al pendiente de mis necesidades, adaptando cada ejercicio a las distintas etapas del embarazo, jamás te deja sola, lleva tu seguimiento cada semana y te motiva a ir a por más siempre. En lo personal logré mucho con el programa (energía, aliviar dolor lumbar, control de peso, mejor humor, entre muchos más beneficios) la mejor manera de vivir un embarazo feliz y con mucha energía lo recomiendo 100%. Silvia O: Strong Mom es un programazo y Aída una excelente profesional! Entré en el programa con 9 semanas de embarazo. Vengo de hacer halterofilia y quería seguir entrenando la fuerza, además sé que Aida conoce mi deporte y eso me dio mucha confianza. Aida no solo ha sabido adaptarse a mí y adaptarme los entrenamientos, si no que me ha acompañado durante todos los miles de cambios que he vivido tanto física como psicológicamente. Me ha ayudado mucho a aprender a escuchar a mi cuerpo y a darle lo que necesita, a saber bajar las revoluciones de forma gradual, me ha hecho sentir segura a la hora de entrenar y me ha ayudado a saber que lo estoy haciendo bien. Para mí el embarazo está siendo todo un reto de fortaleza mental y de capacidad de adaptación y Aída ha estado ahí al 100% siempre que lo he necesitado. Ha sabido entenderme muchas veces mejor que yo misma. Gracias por el trabajazo que haces y por acompañarnos a las mujeres en esta etapa tan montaña rusa! Y sobre todo, GRACIAS por enseñar que el deporte de fuerza no solo es seguro practicarlo, si no que es MUY NECESARIO antes, durante y después del embarazo.
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